Thiết bị & Phụ kiện
Five-spice duck with mushrooms, Asian vegetables and rice
chuẩn bị 45 phút
Toàn bộ 1h 5 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
fresh ginger peeled, cut into thin slices (2-3 mm)15 g
-
garlic cloves2
-
fresh red chilli (không bắt buộc) deseeded if preferred½ - 1
-
700 g chicken breast fillets, skin onduck breasts, skin on700 g
-
Chinese five spice powder (see Tips), to taste1 ½ - 2 tbsp
-
salt plus extra to taste2 pinches
-
water1200 g
-
Vegetable stock paste (refer to the recipe in Basic Cookbook)2 tsp
-
soy sauce80 g
-
long-grain white rice200 g
-
200 g Chinese cabbage (wombok), cut into piecespak choi cut into pieces200 g
-
broccoli florets, cut into pieces (2 cm)100 g
-
fresh mushrooms250 g
-
toasted sesame oil (10 g)2 tsp
-
honey (approx. 80 g)2 ½ - 3 tbsp
Độ khó
khó
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
42 g
Calo
2512 kJ /
600 kcal
Chất béo
20 g
Chất xơ
6.5 g
Carbohydrate
60 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Fabulous Flavour on Every Level
72 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảChicken with spring onion sauce and cucumber salad
1h 15 phút
Zuppa di Lasagne (Lasagne soup)
35 phút
Marinated chicken with salsa
40 phút
Toad in the hole
25h 25 phút
Korean beef bowl
1h 10 phút
Salmon velouté reinventé
50 phút
Oxtail stew with butter bean mash
4h
Layered chicken dinner
1h 45 phút
Ayam kapitan (chicken curry)
45 phút
Lamb fajitas
30 phút
Steak and kidney pudding
3h 45 phút
Pork pies
2h 20 phút