Thiết bị & Phụ kiện
Roasted Sweet Potato Tart
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 2h 10 phút
10 slices
Nguyên liệu
Vegan Pastry
-
plain flour260 g
-
fine sea salt½ tsp
-
coconut oil solid120 g
-
water cold, plus extra boiling for soaking80 g
-
dried mixed herbs1 tsp
Houmous Filling
-
tinned chickpeas rinsed, drained (1 x 400 g tin)240 g
-
almond milk100 g
-
lemon juice20 g
-
Medjool dates pitted5
-
garlic clove1
-
tahini1 Tbsp
-
olive oil1 Tbsp
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
Vegetable Topping
-
red onions thinly sliced (2 mm)3
-
balsamic vinegar3 Tbsp
-
apples thinly sliced (2 mm)2
-
coconut oil melted1 Tbsp
-
fine sea salt2 pinches
-
sweet potatoes thinly sliced (2 mm)2
-
ground black pepper2 pinches
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 slice
Natri
289.4 mg
Chất đạm
5.9 g
Calo
1508.1 kJ /
360.5 kcal
Chất béo
16.7 g
Chất xơ
5.6 g
Chất béo bão hòa
12 g
Carbohydrate
49.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Feed the Love
22 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCashew, Mushroom and Chestnut Sausages with Root Veg Mash and Chilli Sauce
1h 30min
Sun-dried Tomato Pesto Lasagne
1h 25min
Churros with Chocolate Coconut Ganache
1h 5min
Vegan Burgers
45min
Chinese Noodles with Vegetables
35min
Baby-friendly Delicious Coconut Dhal
30min
Chickpea and Tomato Rogan Josh
25min
Nadan Mutta (Egg Curry)
50min
Quick Vegetable Sauté and Peanut Sauce
30min
Aubergine and Sweet Potato Shakshuka with Garlic Cashew Cream
1h
Florentine-style Spelt Pizza - Pizza fiorentina con farina di farro
1h 20min
Tofu Meatballs with Rice and Vegan Quindim
1h 35min