Thiết bị & Phụ kiện
Apfel-Safran-Congee mit Gojibeeren
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 7h 25 phút
4 Portionen
Nguyên liệu
-
Adzukibohnen, getrocknet (W)100 g
-
Wasser (W)1700 g
-
Äpfel, säuerlich (E), geschält, entkernt in Stücken und 1 Apfel zur Dekoration150 - 200 g
-
frischer Ingwer (M), geschält, in dünnen Scheiben2 cm
-
Zitronenschale, gerieben (F)1 TL
-
Zitronensaft, frisch gepresst (H), etwas mehr zum Beträufeln10 g
-
Safranfäden (E), 0,1 Gramm1 Päckchen
-
Rundkornreis (M)100 g
-
Kardamom, gemahlen (M)1 TL
-
Salz (W)¼ TL
-
Gojibeeren, getrocknet (H)50 g
-
getrocknete Marillen, entsteint (E), halbiert100 g
-
Pistazien, gesalzen, geschält (E), etwas mehr zur Dekoration20 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
11 g
Calo
1535 kJ /
367 kcal
Chất béo
6 g
Chất xơ
10 g
Carbohydrate
65 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
5 Elemente Küche
10 Công thức
Áo
Áo
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảOvernight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt
8h 10 phút
Eggs Benedict mit Kräuter-Hollandaise
55 phút
Frühstücksbrei
10 phút
Couscous-Frühstück auf Vorrat
10 phút
Caprese-Baguette
14h
Rührei mit Spinat und Ziegenkäse
25 phút
Apfel-Zimt-Wraps
35 phút
Mirabellen-Vanille-Konfitüre
35 phút
Himbeer-Kokos-Smoothie-Bowl
10 phút
Schlaubox: Vollkorn-Karotten-Ecken mit Apfel-Birnen-Mus
55 phút
Hasenfrühstück - schnelle Apfel-Karotten-Mischung
5 phút
Hafer-Nuss-Creme
25 phút