Szaszłyki z miecznika z sosem teriyaki

Szaszłyki z miecznika z sosem teriyaki

3.7 7 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 40 phút

2 porcje

Nguyên liệu

Sos Teriyaki

100 g sosu sojowego
30 g octu ryżowego
50 g białego wina, wytrawnego
75 g mirinu
45 g brązowego cukru

Szaszłyki

470 g filetów z miecznika mrożonych, uprzednio rozmrożonych, pokrojonych w 2 cm kostkę
75 - 80 g cebuli dymki pokrojonej na ok. 4 cm kawałki

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Chất đạm 31.95 g

Calo 1274 kJ / 305 kcal

Chất béo 6.3 g

Chất xơ 2.25 g

Carbohydrate 29.65 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

KUCHNIA ORIENTALNA 12 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Zapiekanka makaronowa z tuńczykiem

55 phút

Bowl z ryżem i łososiem

50 phút

Ryba w cieście bazyliowym

1h

Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM6, TM7)

30 phút

Kokosowa zupa z rybą i batatami (z osłoną noża miksującego)

35 phút

Krewetki z cebulą dymką

20 phút

Kotleciki z łososia nadziewane serem gruyère

1h 30 phút

Małże po marynarsku

1h 15 phút

Małże w mleku kokosowym i curry

1h 10 phút

Zupa bouillabaisse z sosem rouille

1h 10 phút

Gulasz z ryb i owoców morza

45 phút

Ravioli z krewetkami

1h 40 phút

Hiển thị tất cả