Thiết bị & Phụ kiện
Rogan josh
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 35 phút
6 portions
Nguyên liệu
Marinade
-
asafoetida (see Tips)½ tsp
-
water2 tbsp
-
natural yoghurt300 g
-
boneless lamb leg trimmed and cut into pieces (3 cm)1000 g
Curry
-
fresh tomatoes 2 deseeded and cut into quarters, 1 cut into eighths, for garnishing3
-
red onion cut into quarters300 g
-
ghee (see Tips)30 g
-
dried bay leaves2
-
cinnamon quill piece3 cm
-
whole cloves6
-
cardamom pods (green)1 tsp
-
cardamom pods (black)2
-
fennel seeds1 tsp
-
garlic paste (see Tips)20 g
-
ginger paste (see Tips)40 g
-
ground coriander2 tsp
-
Kashmiri chilli powder (optional)1 tsp
-
ground cumin1 tsp
-
ground turmeric½ tsp
-
tomato paste60 g
-
garam masala (see Tips)2 tsp
-
salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
fresh coriander leaves only, torn into pieces, for garnishing1 bunch
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
678.7 mg
Chất đạm
42 g
Calo
1635.7 kJ /
389.3 kcal
Chất béo
19 g
Chất xơ
6.1 g
Chất béo bão hòa
7.7 g
Carbohydrate
11.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Flavours of India
98 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảAussie meat pies
2h
Rachel Shanks's Roast beef with Yorkshires and gravy
3h 15 phút
Layered chicken dinner
1h 45 phút
Zucchini lasagne
1h 30 phút
Bourbon pork ribs
5h 50 phút
Roast lamb with vegetables & gravy
3h
Kung Pao chicken
1h 30 phút
Sri Lankan red beef curry with rice
1h 40 phút
Katsu chicken with cauliflower rice and pickled salad
55 phút
Chicken gyros with tzatziki
30 phút
Sticky chicken
24h 35 phút
Flank steak with horseradish cream sauce (MEATER+®)
4h 20 phút