Broad Bean and Chickpea Falafels

Broad Bean and Chickpea Falafels

3.3 21 đánh giá

chuẩn bị 40 phút

Toàn bộ 50 phút

16 pieces

Nguyên liệu

fresh broad beans
280 g
frozen broad beans, (see tip)
water
500 g
coriander seeds
1 Tbsp
cumin seeds
1 Tbsp
garlic clove
1
onions quartered
80 g
fresh flat-leaf parsley leaves only
10 g
fresh mint leaves
5 g
tinned chickpeas drained and rinsed (1 x 400 g tin)
240 g
sesame seeds
1 Tbsp
baking powder
1 tsp
fine sea salt or to taste
1 tsp
ground black pepper or to taste
½ tsp
dried chilli flakes to taste
½ - 1 tsp
plain flour for dusting

gram flour, for dusting
olive oil for frying
lime cut in wedges, for serving
1

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 piece

Chất đạm 12.8 g

Calo 1190 kJ / 285 kcal

Chất béo 13.6 g

Carbohydrate 27.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Vegan 10 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Cashew, Mushroom and Chestnut Sausages with Root Veg Mash and Chilli Sauce

1 Std. 30 Min

Sun-dried Tomato Pesto Lasagne

1 Std. 25 Min

Churros with Chocolate Coconut Ganache

1 Std. 5 Min

Vegan Burgers

45 Min

Chinese Noodles with Vegetables

35 Min

Baby-friendly Delicious Coconut Dhal

30 Min

Chickpea and Tomato Rogan Josh

25 Min

Nadan Mutta (Egg Curry)

50 Min

Quick Vegetable Sauté and Peanut Sauce

30 Min

Aubergine and Sweet Potato Shakshuka with Garlic Cashew Cream

1 Std.

Florentine-style Spelt Pizza - Pizza fiorentina con farina di farro

1 Std. 20 Min

Tofu Meatballs with Rice and Vegan Quindim

1 Std. 35 Min

Hiển thị tất cả