Thiết bị & Phụ kiện
Pea and Courgette Tarts
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h
2 portions
Nguyên liệu
-
white sandwich bread, sliced toasted10 g
-
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)25 g
-
olive oil plus extra for greasing30 g
-
onions quartered60 g
-
fresh parsley leaves only10 sprigs
-
fresh mint leaves only2 sprigs
-
garlic clove1
-
frozen green peas defrosted175 g
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
courgettes diced (1 cm)150 g
-
double cream30 g
-
medium eggs2
-
ground cayenne pepper1 pinch
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
18.8 g
Calo
1812 kJ /
433 kcal
Chất béo
32.9 g
Carbohydrate
15.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Just for Two
10 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPizza with Tomato, Red Pepper Sauce, Spinach and Eggs
1h 45 phút
Pickled Red Onions
1h 50 phút
Lentil moussaka
2h 20 phút
Beetroot Falafel with Tomato Pomegranate Salad
12h 45 phút
Creamy Mushroom Truffle Soup
50 phút
Churros with Chocolate Coconut Ganache
1h 5 phút
Quick Vegetable Sauté and Peanut Sauce
30 phút
Pasta with Fennel and Tomato Sauce
45 phút
Quinoa Salad
35 phút
Nadan Mutta (Egg Curry)
50 phút
Chickpea and Tomato Rogan Josh
25 phút
Sun-dried Tomato Pesto Lasagne
1h 25 phút