Thiết bị & Phụ kiện
Beef cobbler with polenta dumplings
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
4 portions
Nguyên liệu
Cheese and polenta dumplings
-
extra virgin olive oil for greasing
-
cheddar cheese cut into pieces (3 cm)300 g
-
fresh flat-leaf parsley leaves only4 sprigs
-
polenta190 g
-
self-raising flour80 g
-
sea salt1 pinch
-
baking powder1 tsp
-
full cream milk100 g
-
egg1
Beef cobbler
-
brown onion (approx. 150 g), cut into halves1
-
garlic cloves3
-
extra virgin olive oil20 g
-
beef mince500 g
-
raw sugar1 tsp
-
paprika1 tsp
-
ground ginger1 tsp
-
ground cayenne pepper to taste¼ - ½ tsp
-
ground cinnamon½ tsp
-
ground allspice½ tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
canned chopped tomatoes400 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)2 tsp
-
water100 g
-
tomato paste1 tbsp
-
canned black beans drained and rinsed400 g
-
red capsicum deseeded and cut into pieces (2 cm)100 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1406.7 mg
Chất đạm
65.5 g
Calo
4212.2 kJ /
1002.9 kcal
Chất béo
47.3 g
Chất xơ
14.7 g
Chất béo bão hòa
23.9 g
Carbohydrate
72 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Hearty casseroles and bakes
10 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảChicken with spring onion sauce and cucumber salad
1h 15 phút
Zuppa di Lasagne (Lasagne soup)
35 phút
Marinated chicken with salsa
40 phút
Toad in the hole
25h 25 phút
Korean beef bowl
1h 10 phút
Salmon velouté reinventé
50 phút
Oxtail stew with butter bean mash
4h
Layered chicken dinner
1h 45 phút
Ayam kapitan (chicken curry)
45 phút
Lamb fajitas
30 phút
Steak and kidney pudding
3h 45 phút
Pork pies
2h 20 phút