Thiết bị & Phụ kiện
Lamb shanks with risoni and feta
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 3h 50 phút
6 portions
Nguyên liệu
Lamb shanks
-
olive oil plus extra for frying20 g
-
salt plus extra for seasoning1 tsp
-
ground black pepper plus extra for seasoning1 tsp
-
lemon peel (approx. 1 x 10 cm strips), no white pith3 pieces
-
fresh flat-leaf parsley leaves only4 sprigs
-
garlic cloves4
-
eschalots (approx. 50 g)2
-
dry white wine130 g
-
tomato passata700 g
-
water400 g
-
Chicken stock paste (see Tips)1 tbsp
-
tomato paste50 g
-
lamb shanks6
-
plain flour100 g
-
carrot cut into pieces (1-2 cm)200 g
-
zucchini cut into pieces (1-2 cm)200 g
-
pitted green Sicilian olives100 g
-
dried risoni pasta220 g
Feta topping
-
garlic cloves2
-
fresh flat-leaf parsley leaves only4 sprigs
-
fresh thyme leaves only4 sprigs
-
dried chilli flakes¼ tsp
-
olive oil30 g
-
lemon juice20 g
-
feta cheese cut into cubes (2 cm)200 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1593.6 mg
Chất đạm
42.9 g
Calo
2948.4 kJ /
702 kcal
Chất béo
34.3 g
Chất xơ
8.8 g
Chất béo bão hòa
11.2 g
Carbohydrate
51.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Hearty casseroles and bakes
10 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảChicken with spring onion sauce and cucumber salad
1h 15 phút
Zuppa di Lasagne (Lasagne soup)
35 phút
Marinated chicken with salsa
40 phút
Toad in the hole
25h 25 phút
Korean beef bowl
1h 10 phút
Salmon velouté reinventé
50 phút
Oxtail stew with butter bean mash
4h
Layered chicken dinner
1h 45 phút
Ayam kapitan (chicken curry)
45 phút
Lamb fajitas
30 phút
Steak and kidney pudding
3h 45 phút
Pork pies
2h 20 phút