Thiết bị & Phụ kiện
Těstoviny s rajčaty a špenátem
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
4 porce
Nguyên liệu
-
240 gramů cibule napůl
-
2 stroužky česneku
-
20 gramů olivového oleje
-
800 gramů sterilovaných rajčat v plechovce
-
100 gramů smetany
-
250 gramů vody
-
2 vrchovaté čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty, domácí2 kostky zeleninového bujónu
-
2 polévkové lžíce koření na pizzu
-
1 čajová lžička soli
-
1 čajová lžička cukru
-
2 špetky pepře, černého, mletého
-
400 gramů těstovin např. penne nebo fusilli
-
150 gramů špenátových listů, mražených rozmrazených
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porci
Chất đạm
18 g
Calo
2296 kJ /
549 kcal
Chất béo
16 g
Chất xơ
8.9 g
Carbohydrate
82 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Veget! Pohoda bez masa
10 Công thức
Cộng hòa Séc
Cộng hòa Séc
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảKari s lilkem, špenátem a čočkou
25 phút
Pečené brambory plněné krémem z romaduru
1h 40 phút
Mac & Cheese těstoviny - z jednoho hrnce
30 phút
Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží
1h
Pikantní rýže s cizrnou a červenou paprikou
1h
Bulgurovo-špenátové placky s vejci a rajčatovým čatní
1h 10 phút
Karbanátky z medvědího česneku s bylinkovým dipem
40 phút
Chřestovo - mrkvové kari
35 phút
Kuskus se zeleninou, sušenými meruňkami, ořechy a feta sýrem
1h 15 phút
Pirohy s kysaným zelím a houbami
3h 25 phút
Mexické fazole s krustou z polenty
1h
Okurkové lodičky s bulgurem a dýňovým rizotem
1h 15 phút