Thiết bị & Phụ kiện
Mini Vegetable Frittatas
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 35 phút
48 pieces
Nguyên liệu
-
olive oil plus extra for greasing40 g
-
fresh flat-leaf parsley leaves15 g
-
Parmesan cheese50 g
-
shallots halved100 g
-
garlic cloves3
-
aubergines cut in pieces150 g
-
courgettes cut in pieces150 g
-
red peppers cut in pieces200 g
-
fine sea salt1 tsp
-
double cream125 g
-
medium eggs8
-
ground black pepper¼ tsp
-
Chinese five spice½ tsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 piece
Chất đạm
1.7 g
Calo
165 kJ /
40 kcal
Chất béo
3.4 g
Carbohydrate
0.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Canapes
11 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảColeslaw
10 Min
Broccoli, Red Pepper and Pine Nut Salad
10 Min
Zesty Green Goddess Power Salad
20 Min
Broccoli Cream Soup with Croutons
1 Std.
Superfood Salmon Salad
1 Std. 5 Min
Mediterranean Green Goddess Salad
40 Min
Spiced Potato Salad with Herb Yoghurt, Watercress and Peas
45 Min
Coleslaw
10 Min
Creamy Vegan Broccoli and Cheese Soup
1 Std. 15 Min
Crispy Smashed Potato Salad
1 Std. 30 Min
Caramelised Fennel and Ricotta Tarts with Pecorino Crisps
3 Std.
Beer Battered Cod Bites
1 Std. 10 Min