Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Broccoli, red peppers and pine nuts salad

Broccoli, red peppers and pine nuts salad
4.9 376 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
6 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • broccoli divided into florets
    300 g
  • red pepper (approx. 150 g), deseeded and cut in pieces
    1
  • apple (approx. 100 g), cut in quarters
    1
  • pine nuts
    30 g
    30 g sunflower seeds
  • olive oil
    25 g
  • fruit vinegar
    15 g
    15 g white balsamic vinegar
  • honey
    1 tsp
  • mustard
    1 ½ tsp
  • salt
    1 tsp
    1 tsp herb salt
  • ground black pepper
    ½ tsp

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 4 g
Calo 449 kJ / 107 kcal
Chất béo 7 g
Chất xơ 3.1 g
Carbohydrate 7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

The Basic Cookbook 174 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Beetroot Salad

4.4(86)

10 phút

Beetroot salad

4.7(274)

10 phút

Roasted Red Pepper Shots

4.8(12)

30 phút

Brown Rice Salad with Trout

4.7(31)

35 phút

Salmon, quinoa, feta and mixed vegetable salad

4.3(8)

50 phút

Fresh Prawn Spring Rolls

4.6(14)

1h

Tuna and Olive Empanaditas

4.6(27)

4h 5 phút

Aloo Beetroot Tikki

4.2(27)

1h

Supreme Plant Poke Bowl

4.4(58)

1h 10 phút

Courgette and Carrot Quinoa Salad

4.1(61)

1h 35 phút

Beetroot Gravadlax

4.0(6)

48h 20 phút

Beer Battered Cod Bites

4.7(33)

1h 10 phút

 Hiển thị tất cả