Thiết bị & Phụ kiện
Baked spinach and eggs
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 40 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
frozen spinach leaves defrosted500 g
-
hard cheese for grating (e.g. Gruyère, Cheddar, Parmesan)50 g
-
garlic clove1
-
extra virgin olive oil50 g
-
salt1 tsp
-
flour50 g
-
milk500 g
-
butter30 g
-
ground nutmeg1 pinch
-
ground black pepper1 pinch
-
eggs6
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 6 portions
Natri
3711 mg
Chất đạm
87 g
Calo
7961 kJ /
1905 kcal
Chất béo
141 g
Chất xơ
12.5 g
Chất béo bão hòa
52.8 g
Carbohydrate
69 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBeetroot and avocado eggs
88h
Caesar Salad
30 phút
Thai beef salad
1h 20 phút
Som tum (Thai green papaya salad)
20 phút
Beetroot Salad
10 phút
Shrimp Aguachile
15 phút
Beetroot salad
10 phút
Tomato Tart Tatin
1h 10 phút
Roasted Red Pepper Shots
30 phút
Shrimp Pasta Salad with Cilantro Pesto
35 phút
Mixed grain salad with lemon and honey dressing
55 phút
Brown Rice Salad with Trout
35 phút