Thiết bị & Phụ kiện
Frittata ai piselli con chutney di pomodoro
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
5 porzioni
Nguyên liệu
Chutney di pomodoro
-
1 spicchio di aglio piccolo, mondato e privato dell'anima
-
10 g di radice fresca di zenzero pelata e a pezzetti
-
400 g di polpa di pomodoro a pezzi
-
15 g di zucchero di canna
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
Frittata
-
100 g di cipolle rosse in quarti
-
150 g di piselli surgelati scongelati
-
30 g olio extravergine di oliva
-
50 g Parmigiano reggiano grattugiato
-
1 bustina di zafferano in polvere
-
6 uova
-
1 pizzico di sale
-
1000 g acqua
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Chất đạm
15.1 g
Calo
1004 kJ /
240 kcal
Chất béo
15.6 g
Chất xơ
0.9 g
Carbohydrate
10.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Vegetarian Day
30 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMinestra di cereali e verdure invernali
50 phút
Burger leggero di verdure
45 phút
Omelette verdure e formaggio
30 phút
Sformato di finocchi
1h
Burger di spinaci
40 phút
Crêpes radicchio e Taleggio
2h
Broccoli burger con insalata di ravanelli (vegan)
1h 30 phút
Scottadito di legumi
45 phút
Pomodori ripieni e riso al vapore con salsa anacardi e basilico
45 phút
Polpette di gambi di bietole e pane raffermo
1h
Misir wat (Stufato di lenticchie)
35 phút
Verdure in crosta di uova e formaggio
40 phút