Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Tofu in crosta di sesamo

Tofu in crosta di sesamo
4.1 36 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 20 phút
2 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 80 g di pane raffermo a pezzi (1-2 cm)
  • 20 g di semi di sesamo neri
  • 1 cucchiaio di curry in polvere
  • 40 g di farina di mais
  • 1 - 2 pizzichi di paprika piccante
  • 1 cucchiaino di sale
  • 2 pizzichi di pepe nero macinato fresco
  • 50 g di fecola di patate
    50 g di amido di mais (maizena)
  • 100 g di acqua fredda
  • 1 cucchiaio di salsa di soia
  • olio di oliva per friggere
  • 360 g di tofu solido in quattro uniche fette (90 g l'una)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 34.6 g
Calo 4063 kJ / 971 kcal
Chất béo 62.2 g
Chất xơ 6.5 g
Carbohydrate 72.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Ricette gourmet 10 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Seitan speziato con verdure insaporite

4.4(31)

20min

Curry di lenticchie alla cingalese (Dahl)

4.5(59)

30min

Allegre pizzette di verdure e legumi

4.5(6)

1h 20min

Tempeh impanato con crema di finocchi

3.9(18)

40min

Uova in tazza su strati di verdura

4.7(9)

45min

Frittata senza uova

3.3(82)

1h 50min

Frittata ai piselli con chutney di pomodoro

3.9(23)

1h 10min

Sformatini di Parmigiano Reggiano su letto di verdure stufate a vapore con aceto balsamico

3.4(27)

50min

Piccole pasqualine

5.0(1)

2h

Zuppa di pomodoro con burrata

3.8(8)

35min

Polpette di lenticchie e carote, con salsa allo yogurt e curry

3.8(14)

1h 30min

Pancake di verdure

3.5(17)

20min

 Hiển thị tất cả