Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Compota de mango sin azúcar
5.0 6 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 30 phút
4 porciones
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Compota de mango
  • 300 g de mango maduro, pelado y en trozos
  • 2 ½ - 5 g de edulcorante de alulosa liquida
    5 - 10 g de miel de agave
  • 10 g de jugo de limón
  • 1 cdita de sal

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 4 porciones

Natri 2623.7 mg
Chất đạm 56.2 g
Calo 4777.1 kJ / 1141.8 kcal
Chất béo 22.3 g
Chất xơ 18.5 g
Chất béo bão hòa 5.4 g
Carbohydrate 189.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

En la lonchera 10 Công thức
Mexico

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Granola casera sin azúcar

4.8(4)

15 phút

Gelatinas efecto glow

4.3(6)

3h 5 phút

Hotcakes de plátano y chispas de chocolate

4.6(193)

30 phút

Onigirazu (sándwiches de arroz japoneses)

4.7(18)

1h 10 phút

Galletas de cardamomo

4.7(217)

40 phút

Entomatadas de pollo

4.8(58)

40 phút

Tortilla española baja en grasa

4.1(37)

45 phút

Pink bowl de frutos rojos

4.7(43)

15 phút

Huevos en cocotte con espinacas

4.9(22)

30 phút

Pan francés

4.3(20)

20 phút

French toast

4.7(32)

5h

Muesli energético

5.0(1)

25 phút

 Hiển thị tất cả