Thiết bị & Phụ kiện
Avena con frutas y canela
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 15 phút
2 porciones
Nguyên liệu
-
40 g de avellana sin piel
-
80 g de copos de avena
-
500 g de leche de avena
-
½ cdita de canela en polvo
-
1 pizca de sal
-
20 g de bayas de goji
-
1 de manzana (cualquier tipo) en rebanadas
-
1 de pera en rebanadas
-
miel de maple (không bắt buộc) al gusto
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porción
Chất đạm
9.9 g
Calo
2214.6 kJ /
529.3 kcal
Chất béo
17.5 g
Chất xơ
15.6 g
Carbohydrate
86.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảRoles de jamón y queso
2h 30 phút
Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos
20 phút
Huevos en el Molde Universal
15 phút
Papilla de zanahoria y pera (+6 meses)
Không có đánh giá
Tamal Pink Power
1h 40 phút
Sándwich ligero de coliflor, queso de cabra y serrano
1h 15 phút
Huevos pochados
15 phút
Pan calabaza
2h 30 phút
Bollitos de yogurt con nuez y granola
1h 40 phút
Avena nocturna de linaza con yogur de matcha
8h
Tostadas de pan integral con aguacate
15 phút
Hotcakes de aguacate
20 phút