Avena con plátano y miel

Avena con plátano y miel

4.9 10 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 10 phút

2 porciones

Nguyên liệu

160 g de hojuelas de avena
1 pizca de sal
600 g de leche de almendras
35 g de almendras fileteadas
1 gota de esencia de naranja
1 cda de linaza
1 cda de semillas de chía
40 g de miel más para rociar
2 plátanos maduros, cortados en rodajas
canela en polvo

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porción

Natri 292 mg

Chất đạm 22.1 g

Calo 2654 kJ / 634 kcal

Chất béo 21.6 g

Chất xơ 18.4 g

Chất béo bão hòa 3.4 g

Carbohydrate 96.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Mejora el ánimo con desayunos 5 Công thức
Mexico

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Roles de jamón y queso

2h 30 phút

Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos

20 phút

Huevos en el Molde Universal

15 phút

Papilla de zanahoria y pera (+6 meses)

Không có đánh giá

Tamal Pink Power

1h 40 phút

Sándwich ligero de coliflor, queso de cabra y serrano

1h 15 phút

Huevos pochados

15 phút

Pan calabaza

2h 30 phút

Bollitos de yogurt con nuez y granola

1h 40 phút

Avena nocturna de linaza con yogur de matcha

8h

Tostadas de pan integral con aguacate

15 phút

Hotcakes de aguacate

20 phút

Hiển thị tất cả