Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Salade de quinoa avec vinaigrette aux fraises

Salade de quinoa avec vinaigrette aux fraises
4.8 4 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 50 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Le quinoa
  • 220 g de quinoa rouge
  • 1200 g d'eau
La vinaigrette aux fraises
  • 55 g d'huile d'olive
  • 230 g de fraises coupées en deux ou en quatre, selon la taille
  • 50 g de jus de citron
  • 1 c. à soupe de vinaigre de vin rouge
    1 c. à soupe de vinaigre de vin blanc
  • 1 - 2 c. à soupe de miel selon les goûts
  • 1 c. à café de moutarde
  • ¼ de c. à café de gingembre séché moulu
  • ¼ de c. à café de sel
La finition
  • 220 g de fraises lavées, coupées en deux ou en quatre
  • 110 g d'oignons rouges coupés en deux, en fines tranches
  • 60 g de pignons de pin
    60 g de pignons de cèdre
  • 150 - 250 g de salade mêlée de laitue selon les goûts
  • 180 - 200 g de feta émiettée, selon les goûts

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 613 mg
Chất đạm 18 g
Calo 2723 kJ / 651 kcal
Chất béo 38 g
Chất xơ 8 g
Chất béo bão hòa 10 g
Carbohydrate 62 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Fruits et légumes de printemps 6 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Blinis

4.8(20)

1h

Salade de lentilles aux aubergines

4.9(61)

40 phút

Salade de betteraves rapide

5.0(3)

15 phút

Salade arc-en-ciel expresse

4.7(105)

10 phút

Salade de concombre aux pousses de haricots mungo

4.7(20)

25 phút

Salade de chou rouge aux figues et au gorgonzola

5.0(1)

20 phút

Salade de crudités

4.7(196)

10 phút

Salade d’Ebly à la vinaigrette de légumes

4.5(27)

35 phút

Salade de cervelas au fromage

4.5(22)

10 phút

Taboulé libanais (تبولة)

Không có đánh giá

Salade thaïe à la pastèque

5.0(4)

50 phút

Écorces de pastèque marinées

Không có đánh giá

 Hiển thị tất cả