Thiết bị & Phụ kiện
Aile de raie aux câpres
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 45 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
50 g d'échalote
-
80 g de beurre, salé ou non salé coupé en morceaux
-
50 g de câpres salés
-
500 g d'eau
-
600 g de pommes de terre coupées en morceaux
-
900 - 1200 g d'ailes de raie coupées en 4 morceaux
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
396.8 mg
Chất đạm
27.8 g
Calo
1581.8 kJ /
376.3 kcal
Chất béo
18.5 g
Chất xơ
3.3 g
Chất béo bão hòa
10.5 g
Carbohydrate
24.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
De la Mer à l'Assiette
7 Công thức
Benelux
Benelux
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPoisson à la sauce tahini aux herbes et taboulé de quinoa au chou-fleur
Không có đánh giá
Cassolette de poisson
35 phút
Asperges au thon et vinaigrette au citron
1h
Menu: Steak de thon avec riz et sauce tomate et dessert à base de mangue et de pêche
45 phút
Potée de Choucroute au Saumon et Sauce à la Crème et à l'Aneth
40 phút
Purée de Pommes de Terre au Babeurre avec des Oeufs Pochés et Crevettes
Không có đánh giá
Salade épicée aux Scampis, Carottes et Concombres
20 phút
Tajine de poisson au four à la marocaine et couscous aux dattes
1h
Cakes de thon faciles avec légumes verts et vinaigrette au citron
25 phút
Boulettes de thon à la sauce safranée
Không có đánh giá
Ragoût de pois chiches avec poulpe et moules
Không có đánh giá
Moules et frites
45 phút