Thiết bị & Phụ kiện
Shrimp, Tofu & Egg Casserole
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 25 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
prawn, raw, peeled150 g
-
sugar¼ tsp
-
rice wine1 tsp
-
sesame oil¼ tsp
-
spring onions2 stalks
-
garlic clove1
-
cooking oil15 g
-
chicken stock200 g
-
salt¼ tsp
-
tofu Japanese-type, cut in cubes300 g
-
tapioca starch1 tsp
-
water2 tbsp
-
eggs3
-
ground white pepper1 pinch
-
sesame oil
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
304.2 mg
Chất đạm
19.1 g
Calo
798.9 kJ /
190.9 kcal
Chất béo
11.5 g
Chất xơ
0.2 g
Chất béo bão hòa
2 g
Carbohydrate
2.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Open Cooking
32 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSliced Fish Tofu Soup
2h 10 phút
Fish tacos with Kewpie mayonnaise
1h 30 phút
Salmon with ginger sauce and spiced cashews
30 phút
Prawn Bhuna
30 phút
Prawns with coriander coconut rice
35 phút
Marinated White Fish Fillets with Chermoula Sauce and Couscous Salad
1h 20 phút
Teriyaki salmon bowl
1h 15 phút
Seafood Kimchi Udon Soup
40 phút
Steamed Mahi Mahi and Mixed Vegetable Parcels
1h 15 phút
Lemon Garlic Salmon
2h 20 phút
Seared Scallops with Carrot and Ginger Sauce
40 phút
Sous vide salmon with avocado cream
1h 5 phút