Thiết bị & Phụ kiện
Shrimp, Tofu & Egg Casserole
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 25 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
prawn, raw, peeled150 g
-
sugar¼ tsp
-
rice wine1 tsp
-
sesame oil¼ tsp
-
spring onions2 stalks
-
garlic clove1
-
cooking oil15 g
-
chicken stock200 g
-
salt¼ tsp
-
tofu Japanese-type, cut in cubes300 g
-
tapioca starch1 tsp
-
water2 tbsp
-
eggs3
-
ground white pepper1 pinch
-
sesame oil
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
304.2 mg
Chất đạm
19.1 g
Calo
798.9 kJ /
190.9 kcal
Chất béo
11.5 g
Chất xơ
0.2 g
Chất béo bão hòa
2 g
Carbohydrate
2.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Open Cooking
32 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảScallops with Parsnip Purée and Pancetta Crumbs
30 Min
Guinness® Bread with Smoked Trout Topping and Watercress
1 Std. 45 Min
Almond Crusted Salmon with Asparagus Pappardelle
35 Min
Scallops with pea purée
25 Min
Spinach and smoked salmon roulade
24 Std. 35 Min
Green mussels in wine and garlic sauce
45 Min
Trout with Pesto, Tomatoes and Vegetables
45 Min
Middle Eastern planked salmon
1 Std. 40 Min
Seared Scallops with Carrot and Ginger Sauce
40 Min
Crispy-skinned snapper with macadamia cream and spring vegetables
1 Std.
Tuna Meatballs with Tomato Sauce - Polpette di tonno con salsa di pomodoro
1 Std. 45 Min
Creamed Cod
45 Min