Galettes de poivron à la ricotta

Galettes de poivron à la ricotta

3.5 2 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 50 phút

4 pièces

Nguyên liệu

½ oignon
1 c. à soupe d'huile d'olive
1 poivron rouge en fine lanières
2 œufs
40 g de farine de petit épeautre
1 c. à soupe de son d'avoine
30 g de ricotta
2 pincées de sel
2 pincées de poivre blanc moulu

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 pièce

Natri 125 mg

Chất đạm 7.2 g

Calo 619.5 kJ / 148.1 kcal

Chất béo 7.8 g

Chất xơ 2.8 g

Chất béo bão hòa 2.2 g

Carbohydrate 13 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Petits plats pour diabétiques 45 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Tajine de légumes aux fruits secs

1 h 15 min

Pâtes aux lentilles vertes et sauce au chèvre

30 min

Quinoa aux légumes verts, tomates cerise et chèvre

40 min

Feuilleté botte d'asperges

1 h 50 min

Flans vapeur aux épinards

40 min

Bowl de légumes tout vert

50 min

Salade de haricots cannellini

10 min

Nouilles de carotte et pesto de fanes

50 min

Samoussas aux aubergines et lentilles vertes

1 h 5 min

Tomates farcies aux herbes, polenta aux olives

45 min

Paella végétarienne

50 min

Falafels

24 h

Hiển thị tất cả