Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Saumon en croûte de pesto de tomates séchées et riz aux légumes
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 40 phút
4 portion
Nguyên liệu
-
600 g de filet de saumon, frais, sans peau 4 pièces (env. 150 g chacune)
-
100 g tomate séchée à l'huile égouttées
-
30 g de purée de tomates
-
2 gousse d'ail
-
10 g de miel
-
50 g de chapelure
-
¾ c. à café de sel
-
¼ c. à café poivre moulu
-
d'huile végétale pour arroser le pesto
-
70 g d'oignon coupé en deux
-
150 g brocoli, détaillé en bouquets
-
150 g de poivrons détaillés en cubes (1,5 cm)
-
200 g de mélange de riz sauvage
-
600 g d'eau
-
1 - 1 ½ c. à café de pâte de bouillon de légumes
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
720.7 mg
Chất đạm
48.6 g
Calo
3317.8 kJ /
793 kcal
Chất béo
31 g
Chất xơ
16.8 g
Chất béo bão hòa
6.7 g
Carbohydrate
91.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Ready, Set, Cook!
8 Công thức
Benelux
Benelux
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Curry de poisson
35 phút
Noix de Saint-Jacques et purée de petits pois
25 phút
Saumon et pommes de terre sauce aux champignons
50 phút
Roulés de sole aux poireaux et pommes duchesse
30 phút
Cabillaud à la méditerranéenne
1h 30 phút
Poulpe rôti, gnocchi aux poivrons et sauce mojo verde
2h
Cabillaud et pommes de terre à la sauce tomate
50 phút
Cabillaud à la chermoula
Không có đánh giá
Tajine de morue aux poivrons et aux tomates
Không có đánh giá
Petits pains Bao à la noix de coco et aux crevettes
Không có đánh giá
Curry de cabillaud à la noix de coco
25 phút
Asperges au thon et vinaigrette au citron
1h