Thiết bị & Phụ kiện
Bâtonnets de légumes
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
20 pièces
Nguyên liệu
-
80 g de parmesan en morceaux (3 cm)
-
5 brins de persil frais
-
600 g d'eau
-
1 c. à café de sel
-
350 g de pommes de terre en cubes (3-4 cm)
-
50 g d'oignon en quartiers
-
1 gousse d'ail
-
100 g de carotte en rondelles (2 cm)
-
100 g de courgette en rondelles (2 cm)
-
25 g d'huile d'olive
-
2 œufs battus
-
60 g de farine
-
4 pincées de poivre moulu
-
¼ c. à café de noix de muscade fraîchement râpée
-
100 g de chapelure
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 pièce
Natri
223.5 mg
Chất đạm
3.4 g
Calo
583.4 kJ /
139.4 kcal
Chất béo
10.6 g
Chất xơ
0.9 g
Chất béo bão hòa
1.6 g
Carbohydrate
7.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Vive les légumes !
15 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGigantes d'haricots blancs et bouillon de tomate
45 Min
Tartare de légumes
30 Min
Salsifis à la provençale
1 Std.
Risotto au potimarron
1 Std.
Tian de fenouil, aubergines et tomates
1 Std. 10 Min
Sablés au parmesan
1 Std.
Purée de haricots blancs aux épinards
35 Min
Mash de pommes de terre, piquillos et olives
45 Min
Flans de poireau
35 Min
Purée de pois mange-tout
35 Min
Panisse aux tomates confites et au romarin
12 Std. 30 Min
Riz turc
45 Min