Thiết bị & Phụ kiện
Panissa con caponata estiva
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 4h
4 porzioni
Nguyên liệu
-
60 g di olio extravergine di oliva
-
200 g di melanzane a dadini (2x3cm)
-
200 g di melanzane a dadini (2x3)
-
200 g di peperoni rossi puliti e a pezzi (2 cm)
-
170 g di cipolle dorate tagliate in 8 parti
-
150 g di sedano a pezzi (1-2 cm)
-
30 g di capperi sott'aceto sgocciolati
-
30 g di zucchero
-
8 g di sale
-
20 g di aceto di vino bianco
-
250 g di pomodori pelati
-
100 g acqua
Panissa
-
450 g acqua
-
10 g di olio di oliva
-
5 g di sale grosso
-
150 g di farina di ceci
-
olio per frittura q.b.
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Natri
1516 mg
Chất đạm
11.3 g
Calo
1691.3 kJ /
404.2 kcal
Chất béo
20.5 g
Chất xơ
10.3 g
Chất béo bão hòa
2.9 g
Carbohydrate
45.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Cottura Aperta
44 Công thức
Ý
Ý
Menù vegetale
5 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảRavioli cinesi
1h
Peperoncini farciti sott'olio
721h 20 phút
Brisèe ratatouille
1h 30 phút
Nidi di zucchine e speck
50 phút
Crackers di Parmigiano Reggiano e paprica
20 phút
Buffalo Chicken Spring Rolls
1h 30 phút
Involtini di pasta fillo con melanzane, ricotta e olive
1h
Melanzane ripiene di cous cous alle erbe con ceci e pomodorini
1h 10 phút
Insalata Thai con condimento alle arachidi
30 phút
Conserva di pomodori
1h
Polpette di patate ed erbe aromatiche (senza uova)
1h
Nuggets di pollo (senza glutine)
45 phút