Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Salade de quinoa, betterave, potimarron et œufs mollets

Salade de quinoa, betterave, potimarron et œufs mollets
5.0 3 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 5 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 300 g de potimarron en lamelles
  • 4 c. à soupe d'huile d'olive
  • sel
  • poivre moulu
  • 300 g de trio de quinoa préalablement rincé
  • 600 g d'eau froide
  • ½ c. à café de sel
  • 4 œufs
  • ½ bouquet de menthe fraîche
  • ½ bouquet de coriandre fraîche
  • 120 g de betterave cuite en cubes
  • 2 endives rouges, émincés
  • 40 g de pois chiches cuits égouttés et rincés
  • 1 c. à soupe de vinaigre de cidre

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 20 g
Calo 2049 kJ / 489 kcal
Chất béo 20 g
Carbohydrate 54 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Larousse - Petits plats pour intestins irritables 50 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Cassolette de saint-jacques et crevettes

4.4(433)

40 Min

Pâté végétal aux lentilles et noix

4.2(120)

35 Min

Salade de soba, brocoli, mangue, cajous et tofu

4.4(113)

25 Min

Focaccia aux abricots

5.0(5)

4 Std.

Baos au poulet et curry

4.6(90)

4 Std. 40 Min

Salade de magret de canard, vinaigrette balsamique aux myrtilles

4.8(14)

1 Std. 35 Min

Fèves fraîches à la catalane

4.1(42)

3 Std.

Salade de quinoa et poulet

4.5(110)

55 Min

Crevettes sautées à l’ail et persil – mousseline de topinambours au miel

4.2(96)

40 Min

Gougères

4.8(1.6K)

40 Min

Coquille Saint-Jacques gratinée

4.6(337)

45 Min

Rillettes de lapin

4.6(16)

12 Std.

 Hiển thị tất cả