Thiết bị & Phụ kiện
Salade de spirales de carottes à la pomme, à la feta et aux noix
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 20 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
200 g de pommes non épluchées, coupées en quatre, trognon retiré
-
200 g de carottes extrémités coupées, grosses carottes découpées dans le sens de la longueur de manière à pouvoir les insérer dans la goulotte
-
1 c. à soupe de jus de citron, fraîchement pressé
-
45 g d'huile de tournesol45 g d'huile d'olive
-
1 c. à soupe de sirop d'érable1 c. à soupe de miel
-
½ c. à café de sel
-
3 - 4 pincées de poivre noir, moulu
-
10 g de moutarde
-
150 g de feta
-
40 g de cerneaux de noix hachées grossièrement
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
697.9 mg
Chất đạm
7.6 g
Calo
1376.4 kJ /
329 kcal
Chất béo
26 g
Chất xơ
3.4 g
Chất béo bão hòa
7.8 g
Carbohydrate
19.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Râpe 6-en-1 Thermomix® pour TM7
13 Công thức
Thụy Sĩ
Thụy Sĩ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBlinis
1h
Salade de lentilles aux aubergines
40 phút
Salade de betteraves rapide
15 phút
Salade arc-en-ciel expresse
10 phút
Salade de concombre aux pousses de haricots mungo
25 phút
Salade de chou rouge aux figues et au gorgonzola
20 phút
Salade de crudités
10 phút
Salade d’Ebly à la vinaigrette de légumes
35 phút
Salade de cervelas au fromage
10 phút
Taboulé libanais (تبولة)
Không có đánh giá
Salade thaïe à la pastèque
50 phút
Écorces de pastèque marinées
Không có đánh giá