Thiết bị & Phụ kiện
Rainbow Sandwich
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 40 phút
8 portions
Nguyên liệu
-
cooked beetroot100 g
-
red cabbage100 g
-
plum tomatoes100 g
-
yellow pepper100 g
-
avocado100 g
-
carrots150 g
-
iceberg lettuce100 g
Dressing
-
mayonnaise120 g
-
Dijon mustard25 g
-
red wine vinegar25 g
-
extra virgin olive oil30 g
-
whole milk50 g
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
ground smoked paprika½ tsp
-
micro sprouts50 g
-
fine sea salt4 pinches
-
ground black pepper4 pinches
-
cottage cheese200 g
-
wholemeal bread approx. (35-40 g each)8 slices
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 8 portions
Natri
2829.2 mg
Chất đạm
61.7 g
Calo
5965 kJ /
1425.7 kcal
Chất béo
52.3 g
Chất xơ
34.2 g
Chất béo bão hòa
10.1 g
Carbohydrate
188.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Eat The Rainbow
9 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland