Thiết bị & Phụ kiện
Steamed Seafood Feast
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h
8 portions
Nguyên liệu
-
garlic cloves unpeeled5
-
onions cut in halves200 g
-
unsalted butter50 g
-
olive oil20 g
-
water600 g
-
old bay seasoning powder2 tbsp
-
sugar1 tbsp
-
smoked paprika powder½ tbsp
-
cajun seasoning powder½ tbsp
-
Russet potatoes peeled and cut into 1.5 inch cubes800 g
-
fresh mud crabs (approx. 1000 g), cleaned, cut into 5 pieces2
-
raw medium sized prawns deveined500 g
-
lala clams with shells700 g
-
sausage (approx. 6 pieces), cut into 5 cm length350 g
-
sweet corn cob cut in 3 cm length2
-
plain flour3 tbsp
-
lemon juice2 tbsp
-
fresh parsley chopped2 sprigs
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1312.1 mg
Chất đạm
33.5 g
Calo
1952.8 kJ /
466.7 kcal
Chất béo
21 g
Chất xơ
3.6 g
Chất béo bão hòa
7.4 g
Carbohydrate
37 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCajun fish burger
1h 10 phút
Spicy coriander prawns with zucchini noodles
25 phút
Salmon with Ginger Sauce and Spiced Cashews
30 phút
Sambal Petai Prawns
20 phút
Steamed Cod, Rice and Spinach in Lemon Sauce
30 phút
Salmon Burger
35 phút
Hong Kong Style Steamed Fish
30 phút
Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce
40 phút
Gyoza meatballs (Skinnymixers)
35 phút
Spicy Szechuan Shrimp and Broccoli
40 phút
Superfood salmon salad
1h 5 phút
Steamed fish with green mash
50 phút