Thiết bị & Phụ kiện
Polvo à Lagareiro (Portuguese Baked Octopus with Potatoes)
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
New potatoes with skin1000 g
-
coarse salt100 g
-
water100 g
-
octopus (approx. 1000 g), cut in large pieces1
-
yellow onions cut in halves80 g
-
garlic cloves6
-
fresh coriander leaves20 g
-
olive oil200 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
6994.2 mg
Chất đạm
37.8 g
Calo
2629.5 kJ /
628.5 kcal
Chất béo
36.1 g
Chất xơ
5.4 g
Chất béo bão hòa
5.1 g
Carbohydrate
38.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Our Kitchens are a Window to the World
40 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảFish tacos with Kewpie mayonnaise
1h 30 phút
Plank Grilled Pesto Salmon with Mushroom Orzotto
1h 50 phút
Luxury Fish Pie with Parmesan and Garlic Sweet Potato Mash
1h 20 phút
Marinated White Fish Fillets with Chermoula Sauce and Couscous Salad
1h 20 phút
Timatar Wali Macchi (Cod in Tomato Sauce)
1h
Fish Tacos
45 phút
Fish Tacos
45 phút
Orange Salmon with Broccoli Couscous
25 phút
Cod and Spinach Soup
40 phút
Steamed Fish
30 phút
Steamed Mahi Mahi and Mixed Vegetable Parcels
1h 15 phút
Crispy Parmesan Salmon with Vegetables and Lemon Cream Sauce
1h