Thiết bị & Phụ kiện
Polvo à Lagareiro (Portuguese Baked Octopus with Potatoes)
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
New potatoes with skin1000 g
-
coarse salt100 g
-
water100 g
-
octopus (approx. 1000 g), cut in large pieces1
-
yellow onions cut in halves80 g
-
garlic cloves6
-
fresh coriander leaves20 g
-
olive oil200 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
6994.2 mg
Chất đạm
37.8 g
Calo
2629.5 kJ /
628.5 kcal
Chất béo
36.1 g
Chất xơ
5.4 g
Chất béo bão hòa
5.1 g
Carbohydrate
38.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Our Kitchens are a Window to the World
40 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCajun fish burger
1 Std. 10 Min
Spicy coriander prawns with zucchini noodles
25 Min
Salmon with Ginger Sauce and Spiced Cashews
30 Min
Sambal Petai Prawns
20 Min
Steamed Cod, Rice and Spinach in Lemon Sauce
30 Min
Salmon Burger
35 Min
Hong Kong Style Steamed Fish
30 Min
Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce
40 Min
Gyoza meatballs (Skinnymixers)
35 Min
Spicy Szechuan Shrimp and Broccoli
40 Min
Superfood salmon salad
1 Std. 5 Min
Steamed fish with green mash
50 Min