Thiết bị & Phụ kiện
Paëlla
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 50 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
100 g d'oignon jaune coupé en deux
-
2 gousses d'ail
-
15 g d'huile d'olive
-
250 g de riz, long grain
-
600 g d'eau
-
1 cube de bouillon de poulet (pour 0,5l) émietté
-
200 g de tomates en dés, en conserve
-
1 dose de safran
-
2 c. à café de paprika doux
-
100 g d'olives noires, dénoyautées (không bắt buộc)
-
75 g de poivron jaune coupé en lanières
-
75 g de poivron rouge coupé en lanières
-
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
500 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
-
100 g d'haricots verts frais
-
100 g de petits pois frais
-
300 g de filets de poulet, sans peau coupés en morceaux (3 cm)
-
200 g de chorizo émincé en fines rondelles
-
250 g d'anneaux de calamar crus
-
200 g de crevettes cuites, décortiquées
-
jus de citron pour le service
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1451 mg
Chất đạm
68 g
Calo
3533.8 kJ /
844.6 kcal
Chất béo
29.9 g
Chất xơ
4.8 g
Chất béo bão hòa
9.3 g
Carbohydrate
71.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
J'ouvre ma cuisine aux saveurs du monde
30 Công thức
Benelux
Benelux
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCabillaud et pommes de terre à la sauce tomate
50 phút
Riz aux fruits de mer
1h 25 phút
Salade de style thaï à la vinaigrette aux arachides (sans gluten)
30 phút
Quenelles au cresson
2h 45 phút
Saumon sur asperges et vinaigrette aux herbes
45 phút
Purée de Pommes de Terre au Babeurre avec des Oeufs Pochés et Crevettes
Không có đánh giá
Turbot sauce salsa
40 phút
Cabillaud au beurre d'agrumes
50 phút
Moules au basilic, amandes et beurre
40 phút
Saumon et pommes de terre sauce aux champignons
50 phút
Menu: Steak de thon avec riz et sauce tomate et dessert à base de mangue et de pêche
Không có đánh giá
Potée de Choucroute au Saumon et Sauce à la Crème et à l'Aneth
40 phút