Thiết bị & Phụ kiện
Cabillaud au beurre d'agrumes
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 50 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
1 orange bio de préférence, jus et zeste
-
1 citron jaune non traité bio de préférence, jus et zeste
-
700 g d'eau
-
400 g de pommes de terre coupées en morceaux
-
400 g de courgettes coupées en rondelles (5 mm)
-
beurre doux
-
4 filets de cabillaud (120-200 g chacun)
-
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
½ c. à café de poivre noir moulu à ajuster en fonction des goûts
-
80 g de beurre doux
-
1 c. à café de graines d'anis vert
-
3 brins de persil frais les feuilles seulement, ciselées
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
33 g
Calo
1694 kJ /
405 kcal
Chất béo
19 g
Chất xơ
2.5 g
Carbohydrate
23 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGratin de pâtes au poisson et poireaux
1h 10min
Saumon au fenouil et sauce au yaourt
1h
Boulettes de poisson sauce menthe-coco
40min
Saumon et riz basmati à la sauce à la crème et à l'aneth
40min
Cabillaud aux patates douces et à l'orange
35min
Quiche au saumon et au brocoli
1h 40min
Saumon croustillant au parmesan, légumes et sauce au citron
1h
Églefin, beurre nantais et petits légumes
1h
Feuilleté de poisson aux vapeurs d'agrumes
1h
Choucroute de la mer au beurre blanc
55min
Papillotes de maquereau à la moutarde
25min
Bar cuit au four à l'italienne avec trempette aux poivrons grillés et salade de fenouil
40min