Thiết bị & Phụ kiện
Poulpe "à Lagareiro"
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
1000 g de pommes de terre à chair ferme petit, avec peau et nettoyées
-
100 g de gros sel
-
100 g d'eau
-
1000 g de poulpe coupé en gros morceaux (voir "Conseil(s)")
-
80 g d'oignon coupé en deux
-
6 gousses d'ail
-
20 g de coriandre fraîche
-
100 g d'huile d'olive
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
6993.8 mg
Chất đạm
37.8 g
Calo
2013.1 kJ /
481.1 kcal
Chất béo
19.6 g
Chất xơ
5.4 g
Chất béo bão hòa
2.8 g
Carbohydrate
38.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
J'ouvre ma cuisine aux saveurs du monde
30 Công thức
Benelux
Benelux
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCabillaud et pommes de terre à la sauce tomate
50 phút
Riz aux fruits de mer
1h 25 phút
Salade de style thaï à la vinaigrette aux arachides (sans gluten)
30 phút
Quenelles au cresson
2h 45 phút
Saumon sur asperges et vinaigrette aux herbes
45 phút
Purée de Pommes de Terre au Babeurre avec des Oeufs Pochés et Crevettes
Không có đánh giá
Turbot sauce salsa
40 phút
Cabillaud au beurre d'agrumes
50 phút
Moules au basilic, amandes et beurre
40 phút
Saumon et pommes de terre sauce aux champignons
50 phút
Menu: Steak de thon avec riz et sauce tomate et dessert à base de mangue et de pêche
Không có đánh giá
Potée de Choucroute au Saumon et Sauce à la Crème et à l'Aneth
40 phút