Thiết bị & Phụ kiện
Salade grecque de brocoli au pesto de roquette et citron
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
6 portions
Nguyên liệu
Le pesto de roquette
-
60 g de parmesan en morceaux (2 cm)
-
1 citron non traité
-
30 g de pignons de pin
-
2 gousses d'ail
-
85 g de roquette
-
75 g d'huile d'olive extra vierge
-
¼ de c. à café de sel
Les légumes et la finition
-
huile d'olive pour graisser
-
560 g de brocoli, détaillé en bouquets
-
220 g d'oignons rouges en fines tranches (1 mm)
-
220 g de tomates-cerises coupées en deux
-
150 g de feta émiettée
-
2 citrons coupés en deux
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
497 mg
Chất đạm
12 g
Calo
1383 kJ /
331 kcal
Chất béo
27 g
Chất xơ
2.3 g
Chất béo bão hòa
8 g
Carbohydrate
15 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
À table avec les amis
9 Công thức
Thụy Sĩ
Thụy Sĩ
Cuisiner comme jamais.
203 Công thức
Thụy Sĩ
Thụy Sĩ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảAsperges et sauce tartare au séré
50 phút
Dal de lentilles corail (2 portions)
35 phút
Salade de chou rouge, carottes et feta
15 phút
Asperges et pommes de terre nouvelles
50 phút
Bao-Buns à l’Egg poacher
1h
Salade de chou-fleur-haricots rouges
10 phút
Soupe kimchi au tofu
50 phút
Nouilles mie aux légumes avec sa sauce coco–cacahuète
40 phút
Bâtonnets croustillants
1h 30 phút
Magie du sandwich
1h 30 phút
Poêlée de légumes méditerranéenne
30 phút
Börek dans la plaque de cuisson
1h