Salade grecque de brocoli au pesto de roquette et citron

4.7 7 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 30 phút

6 portions

Nguyên liệu

Le pesto de roquette

60 g de parmesan en morceaux (2 cm)
1 citron non traité
30 g de pignons de pin
2 gousses d'ail
85 g de roquette
75 g d'huile d'olive extra vierge
¼ de c. à café de sel

Les légumes et la finition

huile d'olive pour graisser
560 g de brocoli, détaillé en bouquets
220 g d'oignons rouges en fines tranches (1 mm)
220 g de tomates-cerises coupées en deux
150 g de feta émiettée
2 citrons coupés en deux

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 497 mg

Chất đạm 12 g

Calo 1383 kJ / 331 kcal

Chất béo 27 g

Chất xơ 2.3 g

Chất béo bão hòa 8 g

Carbohydrate 15 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

À table avec les amis 9 Công thức
Thụy Sĩ

Cuisiner comme jamais. 203 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Dal de lentilles aux épinards

35 Min

Pâtes au pesto de bolets et courge

40 Min

Tarte aux poires, au gorgonzola et aux noix sans gluten

1 Std.

Chou chinois sauté

20 Min

Salade de lentilles aux aubergines

40 Min

Galettes de légumes multicolores

20 Min

Gratin de chou-fleur

55 Min

Knöpflis au fromage

35 Min

Soupe de légumes aux gnocchi

30 Min

Chana Masala

45 Min

Koshari (الكشري المصري)

Keine Bewertungen

Mloukhia légume égyptien (ملوخية)

Keine Bewertungen

Hiển thị tất cả