Thiết bị & Phụ kiện
Protein Bars
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 50 phút
25 pieces
Nguyên liệu
-
hazelnuts or raw almonds60 g
-
rolled oats thick or thin200 g
-
quark, low fat (see Tip)500 g
-
eggs6
-
cacao protein powder natural or flavoured60 g
-
agave syrup or honey1 - 2 tbsp
-
dark chocolate broken into pieces150 g
-
vegetable oil5 g
-
whole nuts chopped to garnish
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 piece
Natri
108.8 mg
Chất đạm
8 g
Calo
547.4 kJ /
130.8 kcal
Chất béo
6.5 g
Chất xơ
1.7 g
Chất béo bão hòa
2.4 g
Carbohydrate
10.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
High Protein
12 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand