Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Mussels Mariniere
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 25 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
olive oil20 g
-
leeks white parts only, sliced (1 cm)170 - 200 g
-
white wine, dry250 g
-
water200 g
-
dried bay leaf1
-
fresh thyme leaves2 sprigs
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper to taste2 - 3 pinches
-
fresh mussels cleaned800 - 1000 g
-
fresh parsley chopped, for garnishing
-
lemon cut in quarters, for drizzling
-
baguette sliced, for serving
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
949.1 mg
Chất đạm
27.6 g
Calo
1331 kJ /
318.1 kcal
Chất béo
10.1 g
Chất xơ
0.9 g
Chất béo bão hòa
1.6 g
Carbohydrate
16.8 g
