Thiết bị & Phụ kiện
Pasta con espárragos y pimientos
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 raciones
Nguyên liệu
-
50 g de aceite de oliva
-
250 g de espárragos verdes frescos sin la parte leñosa, en trozos de 2-3 cm
-
30 g de piñones tostados
-
2 dientes de ajo
-
100 g de cebolla en trozos
-
10 g de harina de trigo
-
150 - 200 g de pimiento rojo en dados de aprox. 1.5 cm
-
1 pastilla de caldo de verduras desmenuzado
-
1 pellizco de sal
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
300 g de pasta corta seca, tipo farfalle o mafalda
-
200 g de nata
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
65.2 mg
Chất đạm
14.2 g
Calo
2749 kJ /
657 kcal
Chất béo
37.4 g
Chất xơ
5.4 g
Chất béo bão hòa
13.8 g
Carbohydrate
67.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảHamburguesas de coliflor y calabaza con pan de cúrcuma
1hod. 45min.
Crema de verduras y ortigas con granola
1hod. 15min.
Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos
1hod.
Patatas en "ajopollo"
40min.
Espinacas esparragadas
20min.
Mini hamburgesas con Bimi y garbanzos
1hod. 35min.
Fingers de patata y verduras
1hod. 20min.
Medallones de patata y verduras para sándwiches
1hod. 10min.
Tortitas vegetales
20min.
Salmón al vacío con arroz y verduras
1hod. 15min.
Quiche de castañas, champiñones y arándanos
1hod.
Tortilla de patata (sin huevo)
30min.