Wrap di hummus di piselli, pomodorini e Feta

4.1 10 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 10 phút

6 pezzi

Nguyên liệu

200 g di pomodorini a metà
1 ½ cucchiaino di sale
2 pizzichi di pepe nero macinato
400 g di piselli freschi

400 g di piselli surgelati, scongelati
50 g di olio extravergine di oliva
150 g di Feta (formaggio greco) sbriciolato
6 tortilla di farina di frumento

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 pezzo

Natri 1179.4 mg

Chất đạm 11.4 g

Calo 1444.8 kJ / 345.3 kcal

Chất béo 17.6 g

Chất xơ 5 g

Chất béo bão hòa 5.5 g

Carbohydrate 36.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Benessere funzionale 7 Công thức
Ý

Quotidiana 30 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Ravioli cinesi

1h

Peperoncini farciti sott'olio

721h 20 phút

Brisèe ratatouille

1h 30 phút

Nidi di zucchine e speck

50 phút

Crackers di Parmigiano Reggiano e paprica

20 phút

Buffalo Chicken Spring Rolls

1h 30 phút

Involtini di pasta fillo con melanzane, ricotta e olive

1h

Melanzane ripiene di cous cous alle erbe con ceci e pomodorini

1h 10 phút

Insalata Thai con condimento alle arachidi

30 phút

Conserva di pomodori

1h

Polpette di patate ed erbe aromatiche (senza uova)

1h

Nuggets di pollo (senza glutine)

45 phút

Hiển thị tất cả