Veganské burgery

4.0 2 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 45 phút

10 porcí

Nguyên liệu

35 gramů lněného semínka
75 gramů vlašských ořechů, loupaných
60 gramů cibule napůl
2 stroužky česneku
30 gramů oleje
225 gramů čerstvých bílých žampiónů
225 gramů hnědých žampiónů, čerstvých
325 gramů rýže, parboiled uvařené
175 gramů čočky uvařené, scezené
60 gramů panko strouhanky
30 gramů balzamikového octa
30 gramů sójové omáčky
½ čajové lžičky mleté papriky
1 čajová lžička soli
½ čajové lžičky černého mletého pepře
olej na mazání
olej na smažení
8 - 10 hamburgerových housek
vegan majonéza
hořčice veganská
8 - 10 listů listového salátu na ozdobu
2 rajčata na plátky
kečup veganský

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porci

Natri 773.4 mg

Chất đạm 18.7 g

Calo 2156.4 kJ / 515.4 kcal

Chất béo 12.7 g

Chất xơ 6 g

Chất béo bão hòa 1.7 g

Carbohydrate 83.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Všichni jsme jedineční - Manifesto 24 Công thức
Cộng hòa Séc

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Kari s lilkem, špenátem a čočkou

25 phút

Pečené brambory plněné krémem z romaduru

1h 40 phút

Mac & Cheese těstoviny - z jednoho hrnce

30 phút

Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží

1h

Pikantní rýže s cizrnou a červenou paprikou

1h

Bulgurovo-špenátové placky s vejci a rajčatovým čatní

1h 10 phút

Karbanátky z medvědího česneku s bylinkovým dipem

40 phút

Chřestovo - mrkvové kari

35 phút

Kuskus se zeleninou, sušenými meruňkami, ořechy a feta sýrem

1h 15 phút

Pirohy s kysaným zelím a houbami

3h 25 phút

Mexické fazole s krustou z polenty

1h

Okurkové lodičky s bulgurem a dýňovým rizotem

1h 15 phút

Hiển thị tất cả