Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Pan de molde de tinta de calamar y hummus de zapallo

Pan de molde de tinta de calamar y hummus de zapallo
Không có đánh giá
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 2h 30 phút
30 rebanada/loncha/rodaja
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Pan de molde
  • 150 g de agua
  • 15 g de levadura prensada fresca desmenuzada
  • 1 cucharada de azúcar
  • 5 g de harina (1 cucharadita)
  • 495 g de harina
  • 110 g de leche
  • 50 g de aceite de oliva
  • 30 g de tinta de calamar
  • 1 cucharadita de sal
Hummus
  • 300 g de garbanzos cocidos
  • 200 g de zapallo camote cocido, en cubos de 2 cm
  • 50 g de jugo de limón
  • 50 g de aceite de sésamo
  • 70 g de aceite de oliva
  • 10 g de ajos
  • 1 cucharadita de comino molido
  • 1 cucharadita de sal

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 rebanada/loncha/rodaja

Natri 160.8 mg
Chất đạm 4.2 g
Calo 661.2 kJ / 158 kcal
Chất béo 6.6 g
Chất xơ 1.9 g
Chất béo bão hòa 1 g
Carbohydrate 20.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Empezando a celebrar 8 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Rolls de jamón y queso

4.6(540)

45 phút

Rolls de canela

4.5(2)

40 phút

Focaccia art

4.2(16)

1h 15 phút

Jalá

4.6(83)

2h

Coca de Llavaneres

4.7(230)

1h

Mini marraquetas

4.7(25)

3h 5 phút

Pan picnic de tres sabores

4.8(93)

1h 30 phút

Ensaimada de cabello de ángel (Islas Baleares)

4.6(45)

11h

Ochíos

4.7(29)

1h 30 phút

Naan indio

4.6(130)

1h 40 phút

Pan naan con hummus

5.0(8)

1h 40 phút

Pan para hamburguesa

4.8(78)

3h 20 phút

 Hiển thị tất cả