Spiralized sweet potato curry rosti

Spiralized sweet potato curry rosti

3.0 1 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 30 phút

12 pieces

Nguyên liệu

sweet potato 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)
600 gram
garlic clove
3 - 4
spring onions/green onions roughly chopped
40 g
fresh red chilli deseeded, roughly chopped
1
fresh ginger cut into slices (2 mm)
30 g
eggs
2
gluten free cornflour
20 g
white sesame seeds
1 tbsp
curry powder
1 tsp
garam masala
1 tbsp
sea salt
1 tbsp
ground black pepper
½ tsp
vegetable oil to fry
1 - 2 tbsp
fresh coriander leaves only, to garnish

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 piece

Natri 515.8 mg

Chất đạm 2.7 g

Calo 390.2 kJ / 93.3 kcal

Chất béo 3.3 g

Chất xơ 2.4 g

Chất béo bão hòa 0.6 g

Carbohydrate 13.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Spiralize - Autumn/Winter 16 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Dubai pistachio chocolate balls

1h 45 phút

Cha gio (spring rolls)

55 phút

Prawn spring rolls with sweet and sour sauce

1h 20 phút

Pretzels

1h 35 phút

Falafel with beetroot hommus

20 phút

Scotch eggs

50 phút

Cauliflower buffalo bites

35 phút

Fresh jalapeño dip

5 phút

Soy milk and Mantou buns

6h

Cauliflower and ricotta pizza bases with blue cheese, pear and prosciutto

1h 50 phút

Pre-workout nut and date bark

1h 15 phút

Chocolate and peanut protein bombs

50 phút

Hiển thị tất cả