Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Insalata di cetrioli, avocado e ceci croccanti

Insalata di cetrioli, avocado e ceci croccanti
4.3 6 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
2 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 120 g di ceci bianchi in scatola scolati e sciacquati
  • 80 g di olio extravergine di oliva
  • 10 g di paprika dolce o affumicata, a piacere
  • 5 g di aglio in polvere
  • 10 g di sale
  • 5 g di pepe nero macinato
  • 10 g di origano secco
  • 125 g di polpa di avocado a pezzi
  • 25 g di acqua
  • 40 g di succo di limone, spremuto fresco
  • 5 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
  • 5 g di coriandolo fresco le foglioline
  • 1 spicchio di aglio
  • 240 g di cetrioli sbucciati e a fette
  • 50 g di Feta sbriciolata
  • mentuccia (không bắt buộc) a piacere

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 3918.1 mg
Chất đạm 15.3 g
Calo 2260.3 kJ / 540.2 kcal
Chất béo 39.6 g
Chất xơ 14.8 g
Chất béo bão hòa 8.5 g
Carbohydrate 40.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Voi...Noi...Bimby® - NOVEMBRE 2024 35 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Bruschette con pomodorini

4.8(148)

3h

Insalata di verdura e frutta a crudo

4.8(51)

10 phút

Chicken tenders

4.8(13)

4h 30 phút

Semisfere di uova e verdure

4.7(11)

45 phút

Blinis con prosciutto di Praga

4.1(12)

1h

Insalata di farro vegetariana

4.8(140)

1h 30 phút

Gazpacho

4.6(145)

15 phút

Spiedini di uva e ricotta con focaccia al rosmarino

4.0(6)

2h 30 phút

Bulgur alle verdure e menta

2.5(15)

35 phút

Zuccottini di melanzane

3.5(11)

45 phút

Asparagi al vapore in salsa olandese con pancetta

3.0(32)

30 phút

Gelato agrodolce al cetriolo

4.5(4)

8h 20 phút

 Hiển thị tất cả