Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Thepla di spinaci

Thepla di spinaci
4.0 3 đánh giá
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h
8 pezzi
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 100 g di farina tipo 00
  • 100 g di farina di ceci
  • 200 g di farina integrale
  • 150 g di acqua
  • 50 g di yogurt bianco non dolcificato
  • 1 cucchiaino di sale
  • 1 cucchiaino di curcuma in polvere
  • 1 cucchiaino di cumino in polvere
  • 1 pizzico di peperoncino
  • 15 g di olio extravergine di oliva + q.b.
  • 50 g di spinaci freschi lessati e strizzati

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 pezzo

Natri 308.5 mg
Chất đạm 7.2 g
Calo 804.5 kJ / 192.3 kcal
Chất béo 1.5 g
Chất xơ 2.6 g
Chất béo bão hòa 0.3 g
Carbohydrate 36.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Voi...Noi...Bimby® - OTTOBRE 2024 35 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Bruschette con pomodorini

4.8(148)

3h

Insalata di verdura e frutta a crudo

4.8(51)

10 phút

Chicken tenders

4.8(13)

4h 30 phút

Semisfere di uova e verdure

4.7(11)

45 phút

Blinis con prosciutto di Praga

4.1(12)

1h

Insalata di farro vegetariana

4.8(140)

1h 30 phút

Gazpacho

4.6(145)

15 phút

Spiedini di uva e ricotta con focaccia al rosmarino

4.0(6)

2h 30 phút

Bulgur alle verdure e menta

2.5(15)

35 phút

Zuccottini di melanzane

3.5(11)

45 phút

Asparagi al vapore in salsa olandese con pancetta

3.0(32)

30 phút

Gelato agrodolce al cetriolo

4.5(4)

8h 20 phút

 Hiển thị tất cả