Thiết bị & Phụ kiện
Bento with Pandas
chuẩn bị 40 phút
Toàn bộ 1h
4 portions
Nguyên liệu
Rice
-
water1000 g
-
sushi rice200 g
-
medium eggs4
-
sushi vinegar (see tip)3 Tbsp
Peanut sauce
-
garlic clove1
-
peanut butter100 g
-
water80 g
-
lime juice, freshly squeezed20 g
-
soy sauce20 g
-
sesame oil5 g
-
chilli powder¼ tsp
Decoration
-
mixed vegetables e.g. carrots, peppers, celery, sliced (1.5 x 5 cm)320 g
-
seaweed sheets1 - 2
-
green lettuce leaves8
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
550.4 mg
Chất đạm
18.9 g
Calo
1975.6 kJ /
472.2 kcal
Chất béo
20.2 g
Chất xơ
3.9 g
Chất béo bão hòa
4.8 g
Carbohydrate
54.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Perfect Match
5 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảWaffles
25 phút
Overnight Oats with a Peach Compote
8h 45 phút
Low Carb Breakfast Frittata
40 phút
Cherry Bakewell Oat Bars
1h 10 phút
Linseed Overnight Oats with Matcha Yoghurt
8h
Sweet or Savoury Buckwheat Pancakes
35 phút
Strawberry Cheesecake Overnight Oats
8h 10 phút
Cheddar and Stilton Soufflé Omelette
20 phút
Smoked Haddock, Asparagus and Soft-boiled Egg on Toast
35 phút
Fluffy Hawaiian Pancakes with Pineapple Sauce
1h 20 phút
Chocolate Chia Pudding
10 phút
Full English Breakfast Popover
40 phút