Thiết bị & Phụ kiện
Apple, Sultana and Cinnamon Porridge
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 15 phút
2 portions
Nguyên liệu
-
red apple cored and quartered (approx. 150 g)1
-
rolled oats80 g
-
milk200 g
-
water250 g
-
sultanas20 g
-
ground cinnamon1 pinch
-
flaked almonds for serving15 g
-
honey for serving2 tsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
59 mg
Chất đạm
12.4 g
Calo
1513 kJ /
361.6 kcal
Chất béo
10.2 g
Chất xơ
7.8 g
Chất béo bão hòa
2.9 g
Carbohydrate
59.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảFull English Breakfast Popover
40 phút
Orange Dyed Eggs
55 phút
Gluten-free Coconut and Raspberry Muffins
1h
Smoked Haddock, Asparagus and Soft-boiled Egg on Toast
35 phút
Bircher Muesli
8h 10 phút
Crunchy Granola
1h 45 phút
Beer Bread with Whipped Marmite Butter
50 phút
Oat, Bran and Quinoa Porridge with Blueberry Compote
25 phút
Spirulina Smoothie
5 phút
Cheddar and Stilton Soufflé Omelette
20 phút
Walnut and Blueberry Bran Pancakes
1h
Pomegranate Smoothie Bowl
5 phút