Thiết bị & Phụ kiện
Sanduíches de legumes espiralizados
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h
4 doses
Nguyên liệu
-
batata-doce c/ as extremidades cortadas e com forma cilíndrica que caiba no bocal da mandolina Bimby® (ver dica)600 - 700 g
-
ovos batidos2
-
sal1 c. chá de
-
pimenta¾ c. chá de
-
azeite2 - 3 c. sopa de
-
alho1 dente de
-
tomate seco, em óleo escorrido80 g
-
coentros só as folhas5 g
-
bife de peru cortado em pedaços400 g
-
azeite p/ fritar1 fio de
-
queijo cheddar4 fatias de
-
Guacamole (ver dica)8 c. sopa de
-
mistura de alfaces50 g
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
1045.3 mg
Chất đạm
38.3 g
Calo
2251.9 kJ /
538.2 kcal
Chất béo
22.7 g
Chất xơ
9.2 g
Chất béo bão hòa
8.7 g
Carbohydrate
47.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Espiralize com a Bimby® TM6 e TM7
30 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảLegumes à Brás
35 dk
Guisado de grão, batata doce e espinafres
40 dk
Massa com molho beringela e tomate
45 dk
Massa com espargos e molho de alho aromático
Değerlendirme yok
Penne com cogumelos e curgete
45 dk
Legumes salteados com molho de brócolos - TM6
30 dk
Omeleta branca com espinafres e cogumelos
50 dk
Quiche de trigo sarraceno e cogumelos
6sa
Quiche de tomate, espinafres e ricota
1sa 30 dk
Tofu com caril katsu vegan
1sa
Salada de espargos e lentilhas
1sa
Bolonhesa de lentilhas
50 dk