Thiết bị & Phụ kiện
Tarta flambeada con espirales de verduras
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
4 ración
Nguyên liệu
-
220 g de harina de trigo
-
35 g de aceite de oliva
-
125 g de agua
-
½ cucharadita de sal
-
1 pellizco de azúcar
-
100 g de remolacha cruda sin los extremos (aprox. Ø 3- 5 cm)
-
150 g de calabacín sin los extremos, en trozos de aprox. Ø 4 cm x 10 cm de largo
-
100 g de batata sin los extremos, en trozos de aprox. Ø 4 cm x 10 cm de largo
-
2 dientes de ajo
-
150 g de pimiento rojo en tiras de 5x0.5 cm
-
150 g de crème fraîche
-
150 g de queso feta desmenuzado
-
50 g de nueces en mitades troceadas
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
538.4 mg
Chất đạm
16.4 g
Calo
2208.8 kJ /
527.9 kcal
Chất béo
25.6 g
Chất xơ
6.1 g
Chất béo bão hòa
7.6 g
Carbohydrate
59.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảHamburguesas de coliflor y calabaza con pan de cúrcuma
1 godz. 45 min
Crema de verduras y ortigas con granola
1 godz. 15 min
Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos
1 godz.
Patatas en "ajopollo"
40 min
Espinacas esparragadas
20 min
Mini hamburgesas con Bimi y garbanzos
1 godz. 35 min
Fingers de patata y verduras
1 godz. 20 min
Medallones de patata y verduras para sándwiches
1 godz. 10 min
Tortitas vegetales
20 min
Salmón al vacío con arroz y verduras
1 godz. 15 min
Quiche de castañas, champiñones y arándanos
1 godz.
Tortilla de patata (sin huevo)
30 min