Thiết bị & Phụ kiện
Spiralized Carrots and Apple Salad with Feta and Walnuts
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 15 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
carrots ends trimmed, cut in segments no longer than the pusher200 g
-
apples large, quartered, cored, unpeeled, stem removed and ends trimmed, trimmed to fit blade width (see tips)200 g
-
freshly squeezed lemon juice1 Tbsp
-
sunflower oilolive oil45 g
-
maple syruphoney1 Tbsp
-
mustard10 g
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper to taste3 - 4 pinches
-
feta cheese150 g
-
sunflower seedswalnut halves roughly chopped40 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
697.9 mg
Chất đạm
7.6 g
Calo
1376.4 kJ /
329 kcal
Chất béo
26 g
Chất xơ
3.4 g
Chất béo bão hòa
7.8 g
Carbohydrate
19.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảColeslaw
10 phút
Broccoli, Red Pepper and Pine Nut Salad
10 phút
Zesty Green Goddess Power Salad
20 phút
Broccoli Cream Soup with Croutons
1h
Superfood Salmon Salad
1h 5 phút
Mediterranean Green Goddess Salad
40 phút
Spiced Potato Salad with Herb Yoghurt, Watercress and Peas
45 phút
Coleslaw
10 phút
Creamy Vegan Broccoli and Cheese Soup
1h 15 phút
Crispy Smashed Potato Salad
1h 30 phút
Caramelised Fennel and Ricotta Tarts with Pecorino Crisps
3h
Beer Battered Cod Bites
1h 10 phút