Thiết bị & Phụ kiện
Curry Fish
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 35 phút
5 portions
Nguyên liệu
-
garlic cloves5
-
shallots50 g
-
dried chillies soaked and cut in pieces10
-
fresh ginger10 g
-
fresh lemongrass white part only, cut in slices2 stalks
-
fish curry powder30 g
-
cooking oil60 g
-
light soy sauce20 g
-
torch ginger flower (bunga kantan), bud only, cut in thin slices1 stalk
-
water500 g
-
homemade chicken stock powder10 g
-
fish tail (1 fish tail), scored500 - 600 g
-
salt1 tsp
-
lemon juice1 tsp
-
ladies' fingers8
-
tomatoes cut in wedges4
-
onions cut in slices (0.5 cm)100 g
-
fresh curry leaves leaves only1 sprig
-
coconut milk150 - 200 g
-
sugar1 tsp
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
21 g
Calo
1661 kJ /
397 kcal
Chất béo
27 g
Chất xơ
3 g
Carbohydrate
18 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Spicy Asian
12 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảScallops with Parsnip Purée and Pancetta Crumbs
30 Min
Guinness® Bread with Smoked Trout Topping and Watercress
1 Std. 45 Min
Almond Crusted Salmon with Asparagus Pappardelle
35 Min
Scallops with pea purée
25 Min
Spinach and smoked salmon roulade
24 Std. 35 Min
Green mussels in wine and garlic sauce
45 Min
Trout with Pesto, Tomatoes and Vegetables
45 Min
Middle Eastern planked salmon
1 Std. 40 Min
Seared Scallops with Carrot and Ginger Sauce
40 Min
Crispy-skinned snapper with macadamia cream and spring vegetables
1 Std.
Tuna Meatballs with Tomato Sauce - Polpette di tonno con salsa di pomodoro
1 Std. 45 Min
Creamed Cod
45 Min