Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Finocchi ripieni al cous cous

Finocchi ripieni al cous cous
4.3 8 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h
6 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 250 g di cous-cous
  • 750 g di acqua
  • 60 g olio extravergine di oliva + q.b.
  • 3 finocchi grossi
  • 2 pizzichi di sale
  • 1 fetta di limone preferibilmente biologico
  • 50 g di uva passa ammollata in acqua tiepida e strizzata
  • 6 prugne secche denocciolate a tocchetti
  • 6 albicocche secche denocciolate a tocchetti
  • 3 rametti di finocchietto selvatico lavato e asciugato
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • 20 g di succo di limone

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 80.5 mg
Chất đạm 6.1 g
Calo 1337.9 kJ / 319.8 kcal
Chất béo 10.8 g
Chất xơ 4.6 g
Chất béo bão hòa 1.6 g
Carbohydrate 52.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Sapori vegetariani d'inverno 10 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Minestra di cereali e verdure invernali

4.6(104)

50 phút

Burger leggero di verdure

4.1(130)

45 phút

Omelette verdure e formaggio

4.5(71)

30 phút

Sformato di finocchi

4.6(262)

1h

Burger di spinaci

4.1(338)

40 phút

Crêpes radicchio e Taleggio

4.4(39)

2h

Broccoli burger con insalata di ravanelli (vegan)

4.3(228)

1h 30 phút

Scottadito di legumi

4.8(5)

45 phút

Pomodori ripieni e riso al vapore con salsa anacardi e basilico

4.3(20)

45 phút

Polpette di gambi di bietole e pane raffermo

4.5(36)

1h

Misir wat (Stufato di lenticchie)

4.9(31)

35 phút

Verdure in crosta di uova e formaggio

4.4(68)

40 phút

 Hiển thị tất cả